מחלות נפש הינן המונח המתייחס להתמודדויות ומורכבויות על רקע מנטלי. תחום בריאות הנפש מושפע ממגוון תפיסות חברתיות ומיתוסים שגויים בתכלית, אשר תורמים למעגל הסבל של המתמודדים. שאלת הריפוי ממחלות נפש איננה שאלה פשוטה, אך היא ללא ספק מעסיקה רבות הן את מתמודדי הנפש בעצמם ואת קרובי משפחתם וחבריהם. במאמר זה נבחן את הסוגייה לעומק ונתייחס לגישות טיפוליות שונות, אתגרים בהווה ובעתיד הנראה לעין והזדמנויות שעשויות להשפיע על עתיד התחום.
מיתוסים נפוצים
מחלות נפש הן סימן לחולשה- חד משמעית מדובר במיתוס מוטעה ומזיק, אשר פוגע באופן ניכר בדרכי ההתמודדות של מתמודדי נפש. מחלות נפש הינן מצבים מורכבים הנגרמים מסט של גורמים וביניהם היבטים גנטיים, סביבתיים ופסיכולוגיים. בדומה למחלות פיזיות, מחלות אלו אינן נמצאות בסימן האדם. אופן הביטוי של מחלה נפשית דוגמת קושי לצאת מהבית או התמודדות עם פחדים וחרדות הפוגעים בתפקוד, אינם מהווים סימן לחולשה כי אם תסמין למחלה הדורשת טיפול ותשומת לב.
אפשר להתגבר על מחלות נפש באמצעות כוח רצון– אמירה זו אינה מדויקת, כוח רצון ומוטיבציה פנימית להחלמה הינם קריטריונים חשובים, אך הם אינם הגורם היחיד המשפיע על המצב המנטלי. על פי רוב, נדרשת אבחנה פסיכיאטרית וטיפול מקצועי, אותו ניתן לבחור ממגוון גישות טיפוליות שונות.
מחלות נפש הן כרוניות ואין להן טיפול יעיל- מיתוס זה חוטא לאמת ולדיוק, אמנם מרבית המחלות הנפשיות מוגדרות ככרוניות, אך יחד עם זאת, ישנן מגוון שיטות המוכחות מחקרית כיעילות וביניהן טיפול תרופתי, גישות פסיכותרפיות שונות, טיפול קבוצתי ועוד.
מה זה בעצם אומר?
תחום בריאות הנפש התקדם באופן ניכר בעשורים האחרונים. בין אם לאחרונה התמודדתם עם קבלת אבחנה פסיכיאטרית ושלל התהיות הנלוות על מה זה אומר, או שאתם בכלל מתמודדים עם הסוגייה של איך לעזור לקרוב משפחה חולה נפש חשוב שתקראו את הפסקאות הבאות.
אמנם טרם הגיעו למודל בו מחלה נפשית מוגדרת כניתנת לריפוי באופן מלא, אך ההתפתחות הרפואית וכניסת נושא בריאות הנפש לשיח הציבורי והחברתי תרמה רבות להתפתחותן של גישות טיפוליות חדשניות, מתן טיפול תרופתי יעיל והגברת המודעות ו"נירמול" של מצבים מנטליים שונים. בזכות זאת, כיום מתמודדי נפש רבים מצליחים לקיים חיים משמעותיים ומלאים במגוון היבטים. יחד עם זאת, עדיין קיימים אתגרים רבים וביניהם התמודדות עם סטיגמות חברתיות ומחסור משמעותי בשירותי טיפול נגישים.
סיכום
ריפוי מוחלט של מחלות נפש אינו תמיד אפשרי, אך עם ההתייחסות האישית, החברתית והציבורית הנכונה ניתן לשפר באופן ניכר את חייהם של מתמודדי הנפש ולאפשר לכל אדם לחיות חיים מלאים, תפקודיים ובעלי משמעות. טיפול מקצועי, תמיכה חברתית ואורח חיים בריא עשויים ליצור הבדל משמעותי במצב המנטלי ובשיפורו.
שקד שידלובסקי-עובדת סוציאלית